Москва продукты общество Здоровье и красота Москва
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказал, какие фрукты и ягоды опасны при похудении

Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев предупредил, какие фрукты и ягоды не стоит включать в рацион при похудении.

Они являются очень калорийными. Опасность при похудении, по словам специалиста, представляет виноград. В 100 граммах продукта содержится 63 килокалории.

Он советует перейти на тёмный виноград, так как он менее калорийный. Помешать сбросить вес могут и бананы, содержащие 100 килокалорий на 100 граммов.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA