Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал, как выбрать настоящий йогурт
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как выбрать настоящий полезный йогурт. По его словам, в первую очередь стоит обратить внимание на содержание сахара.«Сахаросодержащие йогурты — это вообще не йогурты, а по сути напитки, которые так же вредны, как и другие сахаросодержащие напитки.
В молоке содержится 5% сахара — лактозы, которая так же вредна, как и другие сахара: фруктоза, сахароза и так далее. В йогурте должно быть меньше лактозы по сравнению с молоком, потому что в процессе брожения часть лактозы превращается в молочную кислоту», — цитирует Гинзбурга радио Sputnik.Диетолог добавил, что сейчас многие обращают внимание на жирность йогурта, упуская из виду, что человек нуждается в жирах.«С белками в йогурте
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о препятствующем развитию рака продукте iz.ru / 2 года назад
Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что тыква предупреждает риск развития рака ivbg.ru / 2 года назад
Врач назвал неожиданный овощ с противораковым эффектом gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.