Андрей Тяжельников Москва общество Здоровье и красота иммунитет Андрей Тяжельников Москва
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказал, как укрепить иммунитет без БАДов

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как укрепить иммунитет без пременения БАДов.

На состояние иммунной системы оказывает влияет общее состояние организма. Именно поэтому важно высыпаться, сбалансированно питаться, заниматься спортом, одеваться по сезону и уменьшить количество стресса в жизни.

Иногда человеку могут потребоваться витамины, включая биологически активные добавки (БАДы). Но перед тем, как начинать их пить, стоит посоветоваться со специалистом, так как они оказывают разное влияние на организм. — Но далеко не всегда человеку нужно прибегать к применению препаратов.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA