Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал, чем опасна соленая рыба
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил о вреде соленой рыбы для людей, которые хотят сбросить вес. По его словам, все дело в наличии соли в таком продукте.
Как пояснил медик, наличие соли в продуктах питания существенно повышает аппетит, в результате, человек на диете рискует съесть больше, чем нужно. «Соленая рыба довольно здорово извращает аппетит, из-за этого резко увеличивается калорийность питания», — заявил эксперт «Звезде», добавив, что часто соленую рыбу люди едят с пивом.
Гинзбург также отметил, что сама рыба имеет низкую калорийность и полезна благодаря составу жиров. Специалист советует человеку, который следит за своей фигурой, просто контролировать порции рыбы.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Врач опроверг популярную "страшилку" о вреде яиц reendex.ru / 3 года назад
Врач развеял популярный миф о вреде яиц ria.ru / 3 года назад
Российский врач развеял миф о вреде холестерина в яйцах news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.