люди общество Здоровье и красота кулинария
/ newtvnews.ru

Врач признала опасность посленовогодних диет

В новогодние праздники большинство людей отошли от своего привычного рациона, однако резкий переход к диетам может быть опаснее обжорства.

Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Арина Скоромная в интервью радио Sputnik в субботу, 11 января. «Я бы рекомендовала не устраивать после таких крупных пиршеств какие-то разгрузочные дни.

Это может быть вреднее и для здоровья, и для фигуры, чем нормальное питание. Такие диеты — это большой стресс для организма.

Читать на newtvnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA