/ news.ru
Врач предупредила об опасности овсяной каши
По её словам, содержащие большое количество пищевых волокон крупы, в том числе овсянка, абсорбируют не только вредные вещества.
Действуя как губка, такие крупы могут всасывать и полезные вещества, например, кальций. Русакова уточнила, что тем, кто всё не хочет полностью отказываться от овсянки на завтрак, следует съедать не более 250 грамм готового блюда.
Кроме того, предупредила она, не стоит забывать, что при добавлении в кашу сливок, масла и сахара, её калорийность многократно возрастает.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Врач предупредил россиян о проблемах с сердцем на фоне пандемии lenta.ru / 3 года назад
Кемеровские врачи предупредили горожан об опасности фурункулов gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врач предупредил об опасном способе похудения rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.