Антонина Стародубова Москва общество Здоровье и красота нео Антонина Стародубова Москва
/ svpressa.ru

Врач предупредил об опасности диет в период пандемии

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет и устойчивость к заболеваниям. «Мы предостерегаем от экстремального похудения, не нужно голодать, не нужно резко ограничивать питание и следовать „модным“ диетам — это вредно», — цитирует РИА Новости специалиста.По словам Стародубовой, здоровое оптимальное питание и адекватная физическая нагрузка будут способствовать тому, что со временем масса тела придет в норму.

Она добавила, что медленное снижение веса при избыточной массе тела или ожирении лучше и полезнее для здоровья. Диетолог развеял популярный миф об овощной диете Врач назвал самый опасный вид алкоголя Выяснилось, сколько кофе можно выпивать в день Ви

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA