Умеренность – главная добродетель, считает главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина и просит обойтись небольшим количеством алкоголя.
Еще стоит чередовать спиртное с другими напитками. Не забывайте закусывать, хорошо подойдет белковая пища: сыр, мясо. Она замедлит всасывание алкоголя.
То, что кофе помогает протрезветь – миф, говорит Драпкина. В сочетании с алкоголем он скорее создаст нагрузку на сердце, чем вернет ясность ума.
Читать на mk.ru