Андрей Тяжельников Москва Россия общество сон Советы врача Андрей Тяжельников Москва Россия
/ gazeta.a42.ru

Врач посоветовал для восстановления сил спать без одежды

Главный внештатный специалист столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников дал советы по улучшению качества сна.

Об этом сообщает агентство городских новостей «Москва». Специалист рекомендует спать без одежды, так как она может привести к перегреву и неспокойному сну.

Привычка спать без одежды способствует закаливанию, кроме того, тело лучше отдыхает, так как сосуды и мышцы не сдавливаются.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA