Москва Россия общество Здоровье - Общество Москва Россия
/ ria.ru

Врач Пигарева рассказала, что льняное масло богато омегой-3

МОСКВА, 22 ноя — РИА Новости. Среди всех растительных масел, содержащих полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) омега-3, самым оптимальным можно назвать традиционное для России льняное масло.

Для укрепления иммунитета им можно заменить ненавистный с детства рыбий жир, рассказала агентству "Прайм" заведующая отделением клинической диетологии больницы им.

В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарёва. Она отметила, что омега-3 жирные кислоты относятся к полиненасыщенным жирным кислотам, которые человеческий организм не может синтезировать, их можно получить только с пищей.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA