Врач перечислила блюда, неподходящие для завтрака Врач-гастроэнтеролог сети клиник «Атлас» Татьяна Батюхно в интервью «Газете.Ru» рассказала, о продуктах, которые не следует есть утром.
По мнению специалиста, худшее, что можно съесть за завтраком, — это бутерброды с колбасой, поскольку они обеспечивает организм большим количеством жиров и калорий.
Если же утро без бутербродов представить трудно, то стоит заменить обычный белый хлеб на цельнозерновой, а колбасу — на сыр.
Читать на mirnov.ru