/ rg.ru
Врач объяснила, почему в жару нельзя пить воду со льдом
Когда на улице жарко, мы часто стараемся освежиться, выпив холодную воду, а чаще еще и добавляем в нее лед. Однако это может дать обратный эффект, так как очень холодный напиток мешает нормальному потоотделению и тело в итоге сохраняет больше тепла, завила врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова в беседе с aif.ru.А вот горячий напиток, напротив, стимулирует выделение пота, благодаря чему наш организм охлаждается.
Именно с этим связана традиция жителей Средней Азии утолять жажду именно горячим чаем. Лучше в таком случае, по мнению эксперта, утолять жажду зеленым чаем - он помогает восстановить гидратацию и является хорошим антиоксидантом.Если же говорить об идеальном напитке для утоления жажды в жару, врачи сходятся во
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Врач объяснил, почему не стоит пить алкоголь перед телевизором ren.tv / 2 года назад
Врач рассказала о влиянии жары на переболевших COVID-19 nsn.fm / 2 года назад
Врач объяснил, почему важно пройти ревакцинацию от COVID-19 vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.