/ ura.news
Врач объяснила, как подготовиться к зимним морозам
Врач-терапевт Татьяна Романенко заявила, что при минусовых температурах организм пытается согреть жизненно важные внутренние органы.
Она раскрыла, как правильно подготовить себя к морозам.«Периодически можно устраивать организму минимальное охлаждение: снижаем температуру в комнате.
Оптимально спать при температуре от 18 до 22 градусов, потихоньку выходить из зоны комфорта. Также можно умывать лицо и мыть руки прохладной водой, принимать комфортный прохладный душ», — передает радио Sputnik слова Романенко.По словам врача, правильная одежда также помогает подстроиться под температуру. «Важно, чтобы в тепле были руки и ноги.
Читать на ura.newsОб этом же в других СМИ
«Запугивание и ложь»: В «Лиге защиты врачей» объяснили неоднозначное отношение к QR-кодам nsn.fm / 2 года назад
Врач объяснила, чем опасна аллергия на живую ель vm.ru / 2 года назад
Врач объяснил гибель школьника от удара сверстника в Хабаровском крае ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.