МОСКВА, 19 июня, ФедералПресс. Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что многие смертельные заболевания вызваны неправильным питанием.
Об этом он рассказал на телевидении. Необходимо следить за калорийностью продуктов и за балансом компонентов: жиров, белков, углеводов и клетчатки.Также нельзя резко отказываться от вредных продуктов.
Организм испытает стресс, и могут появиться новые неправильные привычки.Диетолог отмечает, что питание стоит формировать исходя из индивидуальных особенностей: места жительства, климата, деятельности и национальной кухни.Андрей Бобровский высказался в защиту пропаганды правильного питания на телеканале ЛенТВ24.
Читать на fedpress.ru