Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач объяснил, почему спать пол часа днем полезно для здоровья
Как сообщает ФАН, доктор Герман Гандельман в беседе с журналистами рассказал, как непродолжительный дневной сон влияет на здоровье человека.
Специалист рассказал, что при усталости и нехватке отдыха в организме человека выделяются медиаторы стресса, негативно влияющие на сердце, глаза, почки, сосуды и способные в итоге привести к инфарктам и инсультам. "К тому же сон хорошо влияет на память...
Даже 26 минут дневного сна могут улучшить состояние организма человека и гарантировать интенсивную и продуктивную деятельность", подчеркнул врач.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Врачи объяснили, почему полезно есть рыбу два раза в неделю vm.ru / 2 года назад
Врач объяснила, почему ограничения по COVID-19 в регионах России могут принести пользу yur-gazeta.ru / 2 года назад
Об опасности бани для человека в некоторых случаях рассказал врач ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.