Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Врач назвала замену алкоголю для борьбы со стрессом
В период нерабочих дней физическая активность способна заменить алкоголь, как средство борьбы со стрессом. Об этом в воскресенье, 7 ноября, рассказала консультант цифрового медицинского центра «Доктор рядом», врач-терапевт Мария Сергеева.«Употребление алкоголя ослабляет иммунную систему, снижает способность организма бороться с инфекционными заболеваниями.
Алкоголь в том числе способствует усилению панического, тревожного и депрессивного расстройств. Поэтому ошибочно думать, что алкоголь поможет вам справиться со стрессом», — приводит издание LIFE слова Сергеевой.Врач посоветовала отдать предпочтение физической активности дома, например утренней зарядке.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал неожиданную причину повышенного давления iz.ru / 2 года назад
Врач назвала снижающий уровень «вредного» холестерина продукт iz.ru / 2 года назад
Врач назвала главную причину развития сахарного диабета iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.