Людмила Лапа продукты Здоровье и красота витамины ОРВИ Людмила Лапа
/ piter.tv

Врач назвала витамины для профилактики ОРВИ зимой

Врач-терапевт Людмила Лапа в беседе с телеканалом "Звезда" рассказала о витаминах, которые помогут укрепить иммунитет зимой.

Прежде всего, медик посоветовала есть продукты с высоким содержанием витамина D. Так как зимой очень мало солнечного света, организму его может не доставать.

Также не стоит забывать про витамин С, который помогает при профилактике ОРВИ. Терапевт при этом отметила, что к витаминам в таблетках нужно относиться аккуратно, потому что гипервитаминоз может привести к трудноизлечимой интоксикации организма.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA