Защититься от простуды в начале весны россияне смогут благодаря правильной одежде и ношению маски. Эти способы телеканалу «Звезда» назвала врач-терапевт Людмила Лапа.«Вопрос об одежде в марте стоит очень остро.
Во-первых, этот март обещает у нас быть очень холодным. И нужно стараться все-таки не переодеваться быстро», — сказала медик.По ее словам, сейчас самое главное — это не переохлаждаться и не стоять долго на холодном ветре.
Необходимо помнить о перепадах температуры в течение дня. Чаще всего люди подхватывают простуду из-за теплого дня и холодных утра и вечера, отметила Лапа.Важно сохранять ноги в сухости и остерегаться ручьев талой воды.
Читать на lenta.ru