Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 3 года назад
korrespondent.net / 3 года назад
/ lenta.ru
Врач назвала способ есть и не толстеть
Диетолог Ирина Бережная назвала способ есть и не толстеть. Этой информацией она поделилась в эфире радио Sputnik.По ее словам, важно обращать внимание на обстановку, в которой проходит прием пищи.
Так, быстрее толстеют люди, которые во время еды отвлекаются на внешние раздражители. «Не надо смотреть телевизор, не надо слушать музыку.
Только так вы поймете всю прелесть еды, получите вкусовые ощущения, насладитесь качеством еды и получите удовольствие. При этом вы едите медленнее и съедаете ровно столько, сколько нужно», — сказала она.Еще одной вредной привычкой она назвала питание на ходу.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
СМИ назвали членов списка недружественных России государств mk.ru / 3 года назад
В австралийской школе белых мужчин-христиан назвали «угнетателями» lenta.ru / 3 года назад
Ученые назвали животное, которое обладает естественной защитой от коронавируса strana.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.