«Вечно молодая» 53-летняя жительница Лондона пластический хирург Сабрина Шах рассказала, как сохранить подтянутую фигуру. — Я исключила завтраки.
Еще я отказалась от молочных продуктов и хлеба. Через шесть недель я похудела на 4 кг, вернувшись к своему привычному весу, — отметила Сабрина Шах, признавшись, что во время пандемии коронавируса набрала лишний вес.
Кроме этого, Шах занимается ходьбой и плаванием, а в выходные созванивается с друзьями по WhatsApp, включая одну и ту же тренировку в YouTube. — Мы превратили физкультуру в светское мероприятие, вместо того чтобы пить вино! — добавила врач.
Читать на kubnews.ru