/ pnp.ru
Врач назвала способ адаптировать организм к холоду
Повысить сопротивляемость холоду и не замерзнуть зимой поможет небольшая тренировка организма и его холодовых рецепторов.
Об этом Радио Sputnik рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.По словам эксперта, для подготовки тела к морозам необходимо тренировать холодовые рецепторы.
Так, небольшое охлаждение можно создать с помощью душа и прогулок на свежем воздухе. Также терапевт призвала уменьшить температуру воздуха в комнате.«Для этого необязательно бросаться в прорубь, просто периодически можно устраивать организму минимальное охлаждение: снижаем температуру в комнате.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал способы остановить выпадение волос после коронавируса aif.ru / 2 года назад
Врач назвал способ быстрее засыпать и видеть больше снов penzainform.ru / 2 года назад
Врач назвала главный симптом дефицита витамина K vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.