Ирина Бережная продукты общество самит кулинария Ирина Бережная
/ www.mk.ru

Врач назвала самые вредные новогодние блюда

Это большинство салатов, которые россияне ставят на праздничный стол. Практически во всех салатах есть майонез, во многих – орехи и сыр.

Это тяжелые продукты, которые особенно плохо усваиваются еще и потому, что едим мы их глубокой ночью и потом остаемся сидеть на диване, практически не двигаясь.

Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала в беседе с RT, что для здоровья будет полезнее заменить эти тяжелые салаты на овощные и травяные с минимальными заправками.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA