07.10.2021 - 08:52 / w-n.com.ua

Врач назвала основные принципы замедления старения

Гериатр Надежда Рунихина объяснила, какого образа жизни необходимо придерживаться для того, чтобы отсрочить старость. По словам специалиста, наиболее важным фактором в этом вопросе выступает психологический настрой человека.

Это предполагает позитивный настрой и вообще желание жить, отсутствие депрессивных и тревожных мыслей. «Тревога и депрессия — это одни из мощных факторов, которые способствуют преждевременному старению.

Поэтому важно давать психологическую, социальную поддержку и научить пожилого человека справляться с этой тревогой или депрессией», — говорит эксперт.

общество депрессия аналитика Надежда Рунихина

Читать на w-n.com.ua

Все новости от w-n.com.ua

Об этом же в других СМИ

Китайский врач назвал основную цель вакцинации от коронавируса rg.ru / 2 года назад

Врач назвал симптомы, требующие срочного визита к врачу ren.tv / 2 года назад

Врачи назвали симптомы COVID-19, при которых надо срочно обращаться к врачу nsn.fm / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают