Англия Здоровье и красота советы агрегатор Англия
/ profile.ru

Врач назвала количество витамина D, которое следует принимать после зимы

Недостаток витамина D способен ослабить кости и вызвать чувство усталости, а также вялости. Дело в том, что это вещество помогает регулировать количество кальция и фосфора в организме, и имеет решающее значение для функции костей и мышц.

Об этом заявила доктор Мэрилин Гленвилл, диетолог и автор книги «Остеопороз: как предотвратить, лечить и обратить вспять». «Он (витамин D – «Профиль») также имеет противовоспалительное действие.

Считается, что вещество играет роль в облегчении боли в суставах», – добавила медик. Как недостаток витамина D влияет на организм?

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA