21.12.2020 - 18:25 / iz.ru

Врач назвал три способа защиты от инфаркта и инсульта

Здоровое питание, отсутствия стресса и занятия спортом могут помочь избежать инфаркта, инсульта и других заболеваний. Об этом рассказал немецкий ученый и врач Дитрих Гренемейер в интервью FOCUS, опубликованном 21 декабря.«Артерии закупориваются, когда маленькие кровяные бляшки прилипают к воспаленной ткани и на них откладывается жир», — сказал медик.По словам Гренемейера, закупорка сосудов приводит к атеросклерозу.

В дальнейшем этот процесс выливается в инфаркт, инсульт или другие заболевания. Чтобы этого не произошло, врач рекомендовал постоянно заниматься спортом.

Физическим упражнениям необходимо каждый день посвящать хотя бы час, уточняет телеканал «360».Здоровое питание также является способом профилактики.

здоровье общество Здоровье и красота

Читать на iz.ru

Все новости от iz.ru

Об этом же в других СМИ

Врач назвал "зимний" способ защиты от коронавируса m24.ru / 3 года назад

Врач назвал «зимний» способ защиты от COVID-19 pnp.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают