От свежевыжатого фруктового сока человек получает больше вреда, чем пользы. Такое мнение выразил доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков в своем Instagram.
По словам медика, регулярное употребление такого напитка - из-за высокого содержания в нем «жидкого сахара» - изнашивает поджелудочную железу.
Как результат, через несколько лет с большой вероятностью любителю сладких соков диагностируют сахарный диабет. Алексей Ковальков считает, что по содержанию сахара соки из фруктов более вредные, чем газировка.
Читать на chelny-izvest.ru