Врачи назвали витамины, которые опасно принимать без назначения
Большинство витаминов не образуется в нашем организме, поэтому они должны регулярно поступать извне. Например, с помощью продуктов питания или добавок.
Однако далеко не все витамины можно принимать без назначения врача. Витамин А и бета-каротин (провитамин А) Этот витамин незаменим для зрения, участвует в формировании и поддержании здоровья костей, зубов и кожи.
Он содержится в продуктах животного происхождения, таких как яйца, мясо и молочные продукты. А источники бета-каротина: оранжевые и желтые фрукты и овощи, темно-зеленые листовые овощи.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Врач назвал возраст, после которого опасно худеть volg.mk.ru / 3 года назад
Россиянам назвали возраст, после которого опасно худеть polit.info / 3 года назад
Врач назвал покраснение глаз симптомом опасного заболевания ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.