Александр Мясников здоровье сладости Александр Мясников
/ www.pravda-tv.ru

Врач назвал самое простое и эффективное средство от бессонницы

Доктор Мясников рассказал, что нужно съесть, чтобы быстро заснуть.Знаменитый врач Александр Мясников назвал простой способ избавиться от бессонницы.

Он отметил, что нет ничего лучше для хорошего сна, чем съесть что-нибудь вкусненькое перед тем, как лечь в постель. Лучше, если это будет что-то сладкое.Конечно, его метод расходится с правилами, прописанными диетологами.

Но доктор уверен, что именно сладости перед сном помогают бороться с долгим засыпанием. По его мнению, этот метод помогает даже тем людям, которые не любят сладкое.Всего существует три типа бессонницы. При пресомнической человек долго не может заснуть.

Читать на pravda-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA