Тромбоз чаще всего бывает вызван атеросклерозом — заболеванием, которое связано с нарушениями обмена холестерина в крови.
Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский в беседе с «Народными Новостями».Для профилактики тромбоза рекомендуется употреблять продукты, которые снижают уровень холестерина в крови, пояснил специалист.По его словам, такими продуктами в первую очередь являются зелень, овощи и фрукты, которые содержат большое количество клетчатки.
В этот же список попадает пища на основе цельнозерновых, например, овсяная каша, цельнозерновой хлеб и киноа.Бобровский также посоветовал россиянам потреблять витамины для нормализации работы сердечно-сосудистой системы и ограничить потребление животных жиров.«Данные витамины содержатся в
Читать на pnp.ru