Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург перечислил продукты, которые необходимо исключить из рациона при постковидном синдроме.
Эксперт отметил, что данный синдром характеризуется активными воспалительными процессами в организме, слабостью, головными болями и ослабление памяти.
Именно поэтому в период восстановления после COVID-19 рекомендуется соблюдать специальную диету. — Нужно, по возможности, убрать сахар и продукты с высоким гликемическим индексом, то есть изделия из просеянной муки, картофель, рис, — сказал Гинзбург.
Читать на vm.ru