Михаил Гинзбург здоровье врачи напитки Михаил Гинзбург
/ vm.ru

Врач назвал напитки, которые лучше не употреблять натощак

Лучше всего утром натощак пить простую воду. С другими напитками следует быть осторожнее. Об этом сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Он отметил, что при здоровом желудке можно перед едой выпить зеленый чай или кофе, оба с молоком. Другие напитки лучше употребить после приема пищи.

Врач рекомендует исключить из утреннего приема пищи соки и прочие сахаросодержащие напитки, включая газировку, сладкий чай и алкоголь. — Все, что мы пьем натощак, «добегает» очень быстро до кишечника и начинает там очень быстро всасываться.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA