Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Врач назвал дозу воды для спасения от московской жары
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала «Известиям» сколько жидкости и какой температуры нужно пить в связи с установившейся в Москве жарой.По прогнозам метеорологов, дневная температура в Москве 22 июня составит +33…+35 градусов, по области она будет колебаться в пределах +30…+35 градусов.Здоровому человеку в жару выше 30 градусов нужно пить не меньше двух литров воды в день, рассказала Маршинцева.«В жару мы чаще дышим, активно потеем.
C потом и дыханием выходит много жидкости и электролитов, которые нужно восполнять», — отметила врач.Специалист рекомендует в жару носить с собой бутылку воды.
Но чтобы не пить теплую воду, перед сном следует убирать бутылку в морозилку.«В бутылке образуется лед. Утром человек пьет дома обычную воду, а
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Российские врачи назвали опасными лекарства для усиления иммунитета lenta.ru / 3 года назад
«Порочный круг»: врач назвал виновников появления мутаций коронавируса vm.ru / 3 года назад
Врач назвала способ вывести токсины из организма без лекарств rf-smi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.