СИМФЕРОПОЛЬ, 5 июн – РИА Новости Крым. Аптечные витамины лучше заменять натуральными продуктами. Такое мнение озвучил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1".
По словам специалиста, лучше всего искать полезные для организма вещества на рынке. Сезонные овощи, фрукты, мясо птицы и говядина содержат в себе огромное количество полезных микроэлементов. "Химически созданные витамины по какой-то причине работают не так, как естественные", - цитирует Мясникова РИА Новости.
Эксперт отметил, что укреплять здоровье можно не только витаминами, но и спортом, солнцем и чистым воздухом. А также врач призвал людей следить за своим весом. Почему крымчане меньше отдыхающих получают витамина D - мнение >> Ранее
Читать на crimea.ria.ru