Юрий Конев здоровье общество сад и огород Юрий Конев
/ lenta.ru

Врач назвал дачникам главное правило при работе в жару

В период рекордной жары дачникам необходимо соблюдать одно главное правило, чтобы не навредить здоровью. Свои рекомендации россиянам назвал врач-гериатр Юрий Конев в разговоре с НСН.По его словам, сейчас важно не перегружаться, иначе могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Это связано с тем, что за зиму организм человека отвык от больших нагрузок. «Желание все быстренько перекопать должно подавляться.

Работать в позе молящегося магометанина, то есть стоя на коленях, почти упираясь лбом в землю, не нужно», — сказал медик.Он отметил, что, работая в грядках, лучше поставить себе небольшую скамейку.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA