Александр Мясников чеснок холестерин орехи Александр Мясников
/ argumenti.ru

Врач Мясников перечислил продукты, снижающие уровень холестерина

Врач и телеведущий Александр Мясников в пятницу, 12 февраля, назвал продукты, которые снижают уровень "плохого" холестерина в организме.

Оказалось, что иногда проблему можно решить без лекарств.Мясников отметил, что для нормализации уровня холестерина врачи назначают особые препараты – статины, но аналогичного эффекта можно добиться посредством изменения рациона.

В частности, врач порекомендовал употреблять продукты, которые содержат структурно сходные со статинами вещества. Среди них: орехи, дикий рис, морепродукты, чеснок и льняное масло.По словам Александра Мясникова, повышению уровня "хорошего" холестерина способствуют спортивные нагрузки и красное вино в небольших дозах.Их имена исчезают.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA