Кардиолог утверждает, что для получения максимальной пользы от кофе, напиток необходимо употреблять с соблюдением меры. Она рекомендует пить не более двух чашек кофе в день.
При этом гражданам с индивидуальной чувствительностью к напитку следует пить его с осторожностью. В целом кофе считается полезным для организма, подчеркнула Кореневич.
Употребление этого напитка способствует профилактике развития сахарного диабета и снижению уровня холестерина в организме. При этом полезным является как молотый, так и растворимый кофе, подытожила она.
Читать на inforeactor.ru