Некоторые симптомы могут сохраняться у переболевших коронавирусом в течение двух-трёх месяцев, а при тяжёлой форме – и до полугода.
Терапевт из Уфы Дарья Калмыкова перечислила частые симптомы и рассказала, как с ними справиться. 1. Общая усталость, снижение выносливости, быстрая утомляемость.
Врач рекомендует включить в режим дня больше активного отдыха. По словам врача, существует стратегия для устранения усталости и сохранения энергии, которая включает три «п»: - pace (темп) – нужно разбить действия на мелкие задачи, распределить их в течение дня.
Читать на ufacitynews.ru