Регина Доктор, уфимский блогер и практикующий врач, рассказала, почему нельзя злоупотреблять мёдом. Также она сообщила, стоит ли им заменять сахар. «В последние годы мы говорили про мёд в рамках негатива.
Это фруктоза, огромное количество сахара. Это полезный продукт, в нём содержатся полезные вещества, но есть норма, во всём нужна мера.
Две-три-четыре ложки – я только за», – рассказала Регина Доктор в эфире Business FM Уфа. Она сообщила, что с осторожностью мёд стоит употреблять диабетикам, детям с аллергией, пациентам с заболеванием кожи, кишечника и поджелудочной железы.
Читать на ufacitynews.ru