Российский врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина рассказала о смертельной опасности переутомления и работы на износ.При этом, как пояснила специалист, переутомление бывает, как физическим, так и умственным.
Например, чтобы избавиться от физического переутомления, иногда достаточно просто хорошо отдохнуть и выспаться. А вот умственное переутомление развивается незаметно, и победить его без врача почти невозможно, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда».Среди самых популярных симптомов такого переутомления: головная боль, отсутствие или повышение аппетита, раздражительность, снижение концентрации внимания, апатия и нарушение сна.У тех, кто страдает недугом «переутомления» возникают проблемы с пищеварительной системой, происходят скачки
Читать на svpressa.ru