Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-флеболог: 10 тысяч шагов день помогут избежать варикоз
По словам специалиста, венозная система в течение суток прокачивает вверх сотни литров крови и лимфы, превозмогая закон силы притяжения.
Поэтому, чтобы мышечный насос смог себя реализовать, человеку нужно в день проходить не менее 10 тысяч шагов. Врач также рекомендовал делать упражнения на растяжку и укрепление икроножных мышц.
Дробязко также отметил, что тем, у кого есть предрасположенность к варикозу, следует носить компрессионную одежду. Остальным она может понадобиться при физической активности, сидячей работе и при полетах в самолете.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Контрабандисты вертолетом вывозили за границу сигарет на $30 тысяч в день korrespondent.net / 3 года назад
Педиатры дали родителям советы, которые помогут избежать отравления у ребенка newinform.com / 3 года назад
16 мая: какой сегодня день, праздник, приметы, традиции, День ангела tsn.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.