Отечественный врач-энерготерапевт и психолог Дмитрий Сандул рассказал о способе, посредством которого можно увеличить рост. “Уменьшаться” многие начинают с возрастом.
Изображение взято с: pixabay.com Одной из причин такой ситуации становятся ноги и тазобедренные суставы, которые с годами “выкручиваются”.
Полезным упражнением для сохранения роста является “поджимание” копчика. В процессе привлекаются мышцы живота, также растягиваются спина и поясница.
Читать на actualnews.org