Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
narodna-pravda.ua / 3 года назад
facenews.ua / 3 года назад
golos.ua / 3 года назад
vkcyprus.com / 3 года назад
Врач-эндокринолог назвала полезные варианты завтрака
По мнению врача-диетолога и эндокринолог Альбины Комиссаровой, наиболее полезные варианты завтрака включают белки, жиры и долгие углеводы – от сахара утром лучше отказаться, передает FaceNews.ua.Здоровый полноценный завтрак является важной частью суточного рациона, оказывает большое влияние на поддержание физической формы.
Рассказывая о полезных вариантах завтрака, Комиссарова заметила: в них не следует включать сладости.Читайте также: Ученые выяснили, какие специи делают вредную пищу здоровой«Сладкое лучше перенести на полдник, фрукты и мед утром должны употребляться строго в небольших количествах.
Продукты, содержащие сахар, то есть быстрые углеводы, дают резкий всплеск инсулина и такой же быстрый спад. Это значит, что человек вскоре
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Эндокринолог: летом сбрасывать вес проще всего на диете из окрошки golos.ua / 3 года назад
В Минздраве назвали варианты начала учебного года в сентябре tsn.ua / 3 года назад
Эксперт назвал варианты решения проблемы с перегруженными фурами в Украине golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.