врач старение Вегетарианство
/ newinform.com

Врач-диетолог оценила влияние вегетарианства и мясоедства на долголетие

На старение организма влияют два показателя. Если рассматривать толщину сосудистой стенки в общей сонной артерии, то у вегетарианцев и веганов она ниже, а значит, старение происходит дольше, сообщает 5-tv.ru.

На этот показатель влияет уровень холестерина. По словам врача, если мясоед будет следить за достаточным количеством витаминов B12, D3, K2, то толщина стенки не будет увеличиваться.

Еще одним показателем старения является работа митохондрий. По словам специалиста, чем их больше, тем лучше для организма. У вегетарианцев они работают хуже из-за отсутствия л-карнитина, который содержится в мясе.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA