Владимир Зайцев Москва здоровье общество Владимир Зайцев Москва
/ ria.ru

Врач дал советы, как не простыть во время прогулки зимой

МОСКВА, 2 янв — РИА Новости. Кандидат медицинских наук, оториноларинголог Владимир Зайцев рассказал, как обезопасить себя от неприятных последствий зимней прогулки, в беседе с АиФ.ru.

По словам врача, важно следить за своим дыханием. Дышать нужно равномерно, не очень глубоко, поскольку из-за интенсивного дыхания на морозе нос не успевает подогревать воздух, и он попадает в организм холодным.

Зайцев порекомендовал брать с собой на прогулку горячий, но не обжигающий чай. Напиток поможет придать сил и согреться. По мнению Зайцева, хорошо, если одежда предназначена для катания на снегоходах, горных лыжах и т.д.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA