О том, как защититься от болезней в межсезонье, рассказал терапевт Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов. По словам эксперта, стоит помнить о правильном питании.
Стоит отказаться от жареного, продуктов с большим количеством сахара. Также не стоит пить ледяные напитки. Второй совет врача — перестать зацикливаться на своем здоровье и искать у себя симптомы заболеваний.
Специалист отметил, что людям необходимы положительные эмоции. — Смотрите добрые фильмы. Читайте хорошие книги. Одиноким людям посоветую вступать в клубы по интересам, — отметил Тимур Асанов в комментарии .
Читать на vm.ru