Минимизировать вероятность развития рака можно, если следовать трем простым правилам, считают эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).По их словам, около 12 видов рака, среди которых рак кишечника, груди, желчного пузыря, почек и печени, связаны с избыточным либо нездоровым весом.
Поэтому прежде всего важно следить за массой тела, передает Express со ссылкой на ВОЗ. Нередко развитие рака бывает тесно связано с низкой физической активностью.
В связи с этим необходимо иметь умеренные, но при этом регулярные физические нагрузки для поддержания мышечного тонуса. Заключительное правило — здоровое питание.
Читать на nation-news.ru