продукты овощи
/ skuke.net

Вот они, 5 продуктов — рекордсменов по количеству белка

Ни диеты, ни пост, ни даже вегетарианство не станут причиной дефицита белка в организме, ведь мы отобрали для тебя лучшие источники протеинов растительного происхождения.Семена конопли Как это ни странно, но семена конопли — очень питательный продукт!

Оказывается, это один и самых простых в использовании продуктов с высоким содержанием аминокислот.Всего в 2 ст. л. семян конопли содержится огромное количество клетчатки и 10 г белка, а омега-3 и омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты обладают холестериноснижающей функцией.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA