Украина здоровье наука исследование Солнце зима Украина
/ focus.ua

Восполнить дефицит витамина D зимой: эксперты поделились способами укрепления здоровья

Зима на долгое время скрывает от нас Солнце, естественный источник витамина D, но, к счастью, у науки давно имеются альтернативные способы получения важнейшего вещества.

Зима пришла, и она несет с собой не только снег и горячее какао. Это также сезон, когда получить достаточное количество витамина D становится немного сложнее.

Витамин D — настоящий универсал для вашего здоровья. Он крайне важен для крепких костей, нервов и крепкой иммунной системы, пишет Health.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA