Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Восемь хитростей для тех, кто хочет взять в привычку пить больше воды
Вода помогает нашему телу выполнять необходимые функции — а обезвоживание, в свою очередь, может вызвать мышечные боли, головные боли и недостаток энергии.
То, как важно пить достаточно, хорошо известно, но многим людям все же сложно взять это в привычку. Huffpost дает восемь подсказок — какая-то наверняка вам пригодится.Полезная привычка: держать поблизости чашку с водой и наполнять ее, как только та опустела.
Один вид стакана с водой может стать отличным напоминанием о том, что стоит сделать глоток. А заодно защитит вас от того, чтобы в момент жажды выпить, например, сладкой газировки.Чтобы не забывать пить воду, важно, чтобы это было удобно.
Читать на news.tut.byОб этом же в других СМИ
8 поводов пить горячую воду: при каких болезнях помогает skuke.net / 3 года назад
Эндокринолог посоветовала пить больше воды во время стресса newinform.com / 3 года назад
Хабиб совместно с Голливудом работает над фильмом о своей карьере и хочет взять «Оскар» championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.