Волшебное место. Ученые обнаружили, что хлопоты на кухне помогают похудеть, лучше танцев
Исследование показывает, что уборка на кухне может помочь избавиться от лишних килограммов. Десятилетиями ученые проводят сотни исследований, которые направлены на поиск эффективных методов борьбы с лишними килограммами без изнурительных тренировок и жестких диет.
Новое исследование показывает, что это вполне реально, пишет Daily Mail. Группа ученых из Университета Лафборо обнаружила, что некоторые домашние хлопоты способны помочь избавиться от лишних килограммов — одним из наиболее эффективных и сжигающих калории оказалась рутинная уборка на кухне.
Ученые уверены, что в этом случае выиграет не только грязная плита, но и ваше тело. В исследовании приняли участие десяток профессиональных уборщиков, которым выдали специальные трекеры и выделили по 5 домов для уборки.
Читать на focus.ua
